Cette recette de tartines d’avocat est parfaite pour un petit-déjeuner rapide et nourrissant. Elle offre une combinaison d’acides gras bons pour la santé, de fibres et de calcium. Le zeste de citron apporte une touche rafraîchissante pour bien démarrer la journée. […]
Découvrez le mariage parfait du fromage blanc crémeux, du granola croustillant et des fruits frais dans ce petit-déjeuner sain et savoureux. […]
Découvrez mon délicieux petit-déjeuner porridge chocolat poire amandes, une option saine et gourmande pour bien commencer la journée ! Ce mélange savoureux associe les bienfaits des flocons d’avoine complets avec le goût délicieux du chocolat, de framboises et d’amandes. Une source d’énergie naturelle, riche en fibres et en nutriments essentiels pour vous donner le boost dont vous avez besoin. Essayez mon porridge dès demain et faites le plein de plaisir et de vitalité ! […]
Aujourd’hui je vous propose une recette simple et de saison. Cette jolie salade d’asperges vertes et saumon fumé met le printemps à l’honneur. Un repas rapide et sain qui a tout pour plaire. Venez découvrir ma recette. […]
Je vous présente mon Number cake chocolat réalisé pour les 18 ans de mon neveu. Pour ce grand jour, ce gâteau chiffre est parfait. Il est composé d’une génoise chocolat, garni d’un crémeux chocolat noir, d’une ganache chocolat au lait ainsi qu’une chantilly vanillée. Sans oublier toutes les gourmandises déposées délicatement: kinder bueno, amandes et noisettes enrobées. […]
Cette année nous fêtons Pâques avec un peu de retard comme souvent. J’espère que cette famille de lapinou va se faire dévorer par toute notre famille réunie!!! Quel bonheur. J’attends ce moment avec impatience!!! […]
Mes cœurs Pavlova pour mon dessert de saint Valentin préparé avec Amour. Ce dessert est frais , léger, croustillant et moelleux à la fois. Bonne fête à tous les amoureux!!! Et à mon fils Valentin. […]
Pour une entrée originale, je vous propose mon cheesecake au saumon fumé sans cuisson. J’ai utilisé des crackers pour la base biscuit, du fromage frais, du SKYR, un peu d’aneth, quelques baies rouges et du citron pour parfumer le tout. Très facile à réaliser, venez découvrir la recette. […]
Cette année pour la chandeleur je vous propose un alternatif green pour changer des crêpes traditionnelles. Voici mes délicieuses crêpes aux épinards, elles sont colorées, saines (indice glycémique bas) et gourmandes. Alors laisser vous tentez par cette recette. […]
On est en plein “esprit de Noël” avec ces gâteaux chocolat indice glycémique bas en forme de sapin. Pour se faire plaisir sans culpabilité. Ils sont sans beurre et sans sucre ajouté. Très simple à réaliser. […]